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※本記事は筆者が実際に「BAKUNE Dry」を購入し、数日間着用した体験をもとに執筆しています。
✅リカバリーウェアのボトムスを導入した理由
「リカバリーウェア、気になるけど本当に効果あるの?」
「冷えやすい脚にも効くのかな?」
そんな疑問を持っているあなたに向けて、今回はBAKUNEのリカバリーウェアのボトムスを導入した体験談をレビュー形式でお届けします。
もともとトップスを愛用していた筆者が、脚の疲れ・冷え・睡眠の質の変化など、実際に感じたことを正直にまとめました。
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BAKUNEのリカバリーウェアを着るようになってから、
「じんわり温かくて気持ちいい」
「寝付きがよくなった気がする」など、
小さな変化を日々感じるようになりました。
今回は、そんな中で**「BAKUNE Dry ボトムス(ロングパンツ)」も導入してみた**ので、使用感や変化をレビューします。

✅ トップスと同じく温かい!冷えやすい下半身にも◎
すでにトップスは使っていたので、着用感の良さや心地よい温かさには慣れていましたが、
ボトムスも同様に、履いてすぐに「じんわり温かい」感覚がありました。
ふとももやお尻まわりが冷えやすい人には特に良さそうです。
寝るときにも履いていますが、布団の中でも「包まれている感じ」が心地いい。
✅ サイズ選びのポイント(上下別サイズもあり)
今回は、ボトムスをSサイズにしてみました。
トップスはサイズ表に従ってMサイズを選びましたが、ゆったりしています。
BAKUNEのリカバリーウェアは上下セットでも単品でも値段は変わらない場合が多いので、
- 上下で色を変えたい
- トップスはゆるめ、ボトムスはぴったりめに着たい
- トップスは半袖、ボトムスはロングパンツにしたい
というように、自分に合った組み合わせを選ぶのもおすすめです。
筆者は結果的に「トップスはゆったり、ボトムスはジャスト」となりましたが、快適です。
ちなみに、BAKUNEのリカバリーウェアは長袖と半袖、ロングパンツとショートパンツタイプがありますが、どちらをえらんでも血行促進効果が確認されているそうです。
そのため、気候や目的に応じて選ぶことができます。
・多少暑くても寝ることができる
・足全体をカバーしたい
ということからロングパンツを選んでみました。
事由に組み合わせを選ぶことができるのも魅力です。
✅ 心拍数は変わらず。50台をキープ
スマートウォッチで就寝時の心拍数を毎晩チェックしていますが、
ボトムスを追加してからも特に変化はなく、心拍数が50台をキープできる日が増えています。
もともと40台で推移していて寝起きがしんどかったのですが、
心拍数が上がると寝起きも少し楽になっています。
もちろん他の要素もあるとは思いますが、
目に見える変化が続いています。

✅ 脚の疲れにはどう?正直な実感
実は筆者は昔から脚が疲れやすい体質で、
特に長時間立っているとすぐにかかとが痛くなるのが悩みでした。
(かかとが痛くなることありませんか?これまで共感してくれた人がいません…)
リカバリーウェアのボトムスを履いたことで劇的に変わったかというと、
正直に言うと「そこまでではない」です。
ただ、脚全体がほんのり軽くなったような感覚はあるので、
これは継続してこそ効果を実感できるタイプかもしれません。
筆者は極度の冷え性でもあるので、冬の着用が楽しみです。
あと、もしかすると
ふくらはぎをピンポイントで包み込むようなレッグカバータイプのほうが、
私には合っているのかも?とも思い始めています。
✅ 【まとめ】全身で包まれる感覚、気になるならボトムスからでもOK
- ボトムスもトップス同様、履いた瞬間から温かい
- サイズ選びや上下別購入で自由に調整できる
- 心拍数はさらに上がって効果を実感
- 脚の疲れへの劇的な変化はまだだが、冷え対策や眠りの質の向上には貢献中
全身を包むようにケアしてあげられるのは、
やっぱり「ボトムスありき」だなと実感しています。
「リカバリーウェア、気になってるけどまずはどこから…?」という人は、
ボトムスから始めてみるのも全然アリだと思いますよ!
▶ おすすめアイテム&購入先リンク
💡 筆者が使っているのはこちら:
▶ロングパンツ:【公式】BAKUNE Dry Men’s リカバリーウェア
🔍 こんな人におすすめ:
・脚が冷えやすい
・ふともも〜お尻まわりを重点的に温めたい
・トップスだけでは物足りなさを感じている
⚠ サイズ選びは商品サイトをご参考にしてください。